這是我今天的早餐:
水煮蛋
水果/水梨and番石榴
鮮奶
平常早餐總是以充饑為原則,從現在開始該為自己的健康做些努力.
或許是一直沒有健康的身體,久而久之更是忽視.
或許是身旁的人(老公)把我照顧得太週到了,我並不會照顧我自己.
從來不曾在健康問題下功夫的我,此刻想重新做人.
要有健康的身體才能有漂亮的人生.
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