此時又到了上班族最快樂美好的時刻


週六日的到來


吃喝玩樂做手作


每休完假總覺腰圍又大了幾吋


但在享受美食佳餚時永遠都是百無禁忌


無數的後悔總在厚厚一層脂肪增長後


在男人身上可以美化講成愛的把手


在女人身上可就是無法視若無賭的噁心游泳圈


尤其是這二週手肘脫臼養傷沒打球


養肥的速度難以抑制


今晚先生公司尾牙宴


兒子補習上課


該不該換上慢跑鞋去跑個幾千公尺~


在這寒冷的夜裏似乎需要一些毅力及動力


又或許也可以換上瑜珈有氧服去大跳一場有氣舞蹈


動靜皆宜的課程似乎也是不錯的選擇


雖然在有氧瑜珈做了好幾年


但每回要展現柔軟度時


老師面帶笑容的說~隨心依舊高高在上


無所謂~不就是運動流汗又不是特技表演


下班了


祝各位朋友週末愉快

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